Posts Tagged ‘uso excesivo del celular’
Estrategias para que los trabajadores dejen el mal uso del móvil
Cuando tus trabajadores pierden el tiempo en entretenimientos generados por el teléfono es un indicador de que debes prestar atención a las acciones cómo líder empresarial.
Read MorePresta atención: Las emociones de tus trabajadores también hablan de tu empresa
Una de las formas de medir la productividad de una empresa es mediante la eficiencia y el desempeño laboral de los trabajadores. Es por esto que los líderes empresariales están en el deber de velar por que sus trabajadores se encuentren emocional y mentalmente lo más estables posibles. Anteriormente, en las empresas no existía…
Read MoreTrastorno de ansiedad generado por el mal uso del teléfono móvil
Es inevitable sentir ansiedad por alguna cosa que no podemos hacer al no tener a nuestro alcance el teléfono móvil. Darnos cuenta en determinado momento que la ausencia del celular nos genera este tipo de trastorno puede ser perturbador, pero es importante hacerlo. Reconocer que padecemos ansiedad cuando no tenemos nuestro teléfono a mano puede…
Read MoreAdictos al celular y expertos en perder el tiempo
¿Alguna vez te has puesto a pensar cuánto tiempo le dedicas a tu celular? ¿Has sentido en algún momento que estás perdiendo tu tiempo de forma absurda por el uso indebido del celular? Quizá estés en este punto de la vida en el que el valor del tiempo comienza a tener sentido. La adicción…
Read MoreKimberly Young: Pionera en la investigación contra la adicción al internet
El uso indebido del celular está estrechamente relacionado con la adicción al internet, los celulares comenzaron a tomar mayor relevancia para la vida de las personas desde que se incorporaron funciones relacionadas al internet. El término “adicción al internet” tiene sus orígenes en 1995, cuando el psiquiatra estadounidense Ivan Goldber lo acuñó al uso…
Read MoreEl celular: Un Arma de Distracción Masiva
Existe una tendencia creciente dentro de la sociedad a quitar la atención de lo que se está haciendo en el presente, a esto le podemos llamar distracción y ocurre mayormente porque centramos esa atención en actividades como usar el celular. La opción de las multipantallas hace que podamos enfocar nuestra atención en distintos tipos…
Read MoreCrea nuevos hábitos para sustituir el uso excesivo del celular
Encontrar nuevas actividades que te nutran más, es otra forma de comenzar a dejar el uso excesivo del celular. Siempre escuchamos hablar de los daños que ocasionan sufrir una adicción y cómo estos repercuten en nuestro día a día pero muy pocas veces encontramos alguna solución práctica. Es importante aceptar que atravesamos un proceso difícil…
Read MoreCambios en la estructura cerebral por uso indebido del celular
La ciencia siempre ha encontrado la forma de demostrar con hechos ante la sociedad cómo afectan o repercuten en nuestro organismo las actividades que son nocivas para nuestra salud y hoy en día, gracias al escaneo cerebral le ha llegado el turno a la adicción al teléfono celular. Tras la publicación inicial del primer…
Read More10 síntomas para reconocer a un adicto al celular
Cuando el celular salió al mercado se creía que era un descubrimiento que iba a mejorar la calidad de vida de todos. Es cierto que facilitó la comunicación y la interacción en la sociedad entre otras cosas, sin embargo, a medida que se adelanta en el desarrollo también lo hace el uso indebido del celular.…
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