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Posts Tagged ‘Celular’

Mindfulness para la vida y libérate del estrés

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           La vida moderna nos lleva constantemente a mantener múltiples pensamientos y a realizar acciones aceleradas, sentimos que el tiempo ya no nos alcanza y que al cerrar y abrir nuevamente los ojos todo ha pasado sin darnos cuenta. La práctica del Mindfulness lleva a otro nivel este tipo de vivencias.             ¿Te ha pasado que…

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Sobre las distracciones

Por la Doctora Norma Manchego Para el escritor Aldous Huxleyla alegría pierde significado sin la tristeza y la depresión. Inhibir el ejercicio intelectual y la expresión emocional es una de las consecuencias de la sobresaturación de aquel hombre, mujer que “todo lo tiene”. Sobreinformarnos, el exceso de fuentes, datos, noticias y posibilidades, nos hace pasivos.La…

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20 Métodos efectivos para dejar la adicción al celular

El celular es una herramienta que sirve para conectarnos mejor con nuestro entorno, y al mismo tiempo entretenernos con aplicaciones y juegos que nos sirven para los momentos de ocio. Se ha convertido prácticamente en una extensión más de nuestro cuerpo aunque a veces caemos en el uso indebido del celular. Lo usamos para ir…

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10 síntomas para reconocer a un adicto al celular

Cuando el celular salió al mercado se creía que era un descubrimiento que iba a mejorar la calidad de vida de todos. Es cierto que facilitó la comunicación y la interacción en la sociedad entre otras cosas, sin embargo, a medida que se adelanta en el desarrollo también lo hace el uso indebido del celular.…

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Impacto del uso excesivo de la tecnología en la familia

La tecnología se ha convertido en un aspecto característico de nuestras vidas. Es evidente que los adelantos tecnológicos ayudan a facilitar nuestro día a día, sin embargo algunos de los problemas que afectan al núcleo familiar también se basan en el uso que le damos a las tecnologías. En líneas generales no sería justo admitir…

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Consecuencias del uso del celular

La tecnología es una parte esencial de nuestras vidas, hoy en día todos tenemos al menos un celular que nos ayuda a mantenernos en contacto con el mundo exterior. Sin embargo, el uso excesivo del celular puede causar daños a nuestra salud. Normalmente, cuando hablamos de salud, pensamos en salud física. A veces olvidamos que…

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