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Aquí encontrarás información útil que hemos adaptado de distintas fuentes, así como relatos de nuestra experiencia y trayecto.

Sᴏʟᴇᴅᴀᴅ VS ᴀisʟᴀᴍɪᴇɴᴛᴏ by Norma Manchego

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Sᴏʟᴇᴅᴀᴅ VS ᴀisʟᴀᴍɪᴇɴᴛᴏ Por Norma Manchego La soledad se define como el hecho de encontrarse sin compañía. No hay problema con estar contigo mismo. Disfrutas,…

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Valora tu tiempo libre y tu vida sera exitos@

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Cronopatía o el afán por estar ocupados Por: Norma manchego ¿Te ha pasado que deseas que llegue el lunes pues no sabes qué hacer con…

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5 pasos para ser mas productivo y tener una vida mas exitosa By Dra Norma Manchego

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Sobre la productividad Por: Norma Manchego ¿Se te escapan las horas? ¿Te quedas con la sensación de que hubieras podido hacer más? La productividad se…

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Adaptarte al sistema, y todo lo que acarrea la “modernidad liquida” puede que te aleje de ejercer poder sobre ti mismo. Los avances tecnológicos, el…

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La salud mental de los niños está amenazada por un “clima tóxico sin precedentes”

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Organización de caridad advierte los peligros que enfrentan los jóvenes en una cultura online 24 / 7 de la que nunca podrán desconectarse. Los niños…

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¿Tinder nos está ayudando a relacionarnos o nos está ayudando a evadir?

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El uso nocturno de las redes sociales perjudica la salud mental de los adolescentes

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Investigadores dicen “puesta de sol digital” podría mejorar la calidad del sueño,  el estudio independiente demuestra que las chicas recurren a las redes sociales cuando…

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