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Posts by Justin Fodor

Adictos al celular y expertos en perder el tiempo

¿Alguna vez te has puesto a pensar cuánto tiempo le dedicas a tu celular? ¿Has sentido en algún momento que estás perdiendo tu tiempo de forma absurda por el uso indebido del celular? Quizá estés en este punto de la vida en el que el valor del tiempo comienza a tener sentido.             La adicción…

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Kimberly Young: Pionera en la investigación contra la adicción al internet

El uso indebido del celular está estrechamente relacionado con la adicción al internet, los celulares comenzaron a tomar mayor relevancia para la vida de las personas desde que se incorporaron funciones relacionadas al internet.             El término “adicción al internet” tiene sus orígenes en 1995, cuando el psiquiatra estadounidense Ivan Goldber lo acuñó al uso…

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El celular: Un Arma de Distracción Masiva

Existe una tendencia creciente dentro de la sociedad a quitar la atención de lo que se está haciendo en el presente, a esto le podemos llamar distracción y ocurre mayormente porque centramos esa atención en actividades como usar el celular.             La opción de las multipantallas hace que podamos enfocar nuestra atención en distintos tipos…

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Crea nuevos hábitos para sustituir el uso excesivo del celular

Encontrar nuevas actividades que te nutran más, es otra forma de comenzar a dejar el uso excesivo del celular. Siempre escuchamos hablar de los daños que ocasionan sufrir una adicción y cómo estos repercuten en nuestro día a día pero muy pocas veces encontramos alguna solución práctica. Es importante aceptar que atravesamos un proceso difícil…

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Sobre las distracciones

Por la Doctora Norma Manchego Para el escritor Aldous Huxleyla alegría pierde significado sin la tristeza y la depresión. Inhibir el ejercicio intelectual y la expresión emocional es una de las consecuencias de la sobresaturación de aquel hombre, mujer que “todo lo tiene”. Sobreinformarnos, el exceso de fuentes, datos, noticias y posibilidades, nos hace pasivos.La…

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Startup Grind – Santiago

Este 28 de octubre se celebrará el Startup Grind – Santiago. Un evento en línea que busca reunir de forma virtual a la comunidad Startup de Chile y Latinoamérica. En esta oportunidad, la comunidad Grind se enorgullece en presentar a Nir Eyal, autor de Hooked: How to build Habit-Forming Products con quien conversaremos y de…

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20 Métodos efectivos para dejar la adicción al celular

El celular es una herramienta que sirve para conectarnos mejor con nuestro entorno, y al mismo tiempo entretenernos con aplicaciones y juegos que nos sirven para los momentos de ocio. Se ha convertido prácticamente en una extensión más de nuestro cuerpo aunque a veces caemos en el uso indebido del celular. Lo usamos para ir…

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Cambios en la estructura cerebral por uso indebido del celular

La ciencia siempre ha encontrado la forma de demostrar con hechos ante la sociedad cómo afectan o repercuten en nuestro organismo las actividades que son nocivas para nuestra salud y hoy en día, gracias al escaneo cerebral le ha llegado el turno a la adicción al teléfono celular.             Tras la publicación inicial del primer…

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El boom de Indistractable y cómo sacar provecho de su mensaje

El más reciente libro de Nir Eyal llega para sacarnos de las distracciones que entorpecen nuestro día a día. Indistractable es por mucho uno de los libros más interesantes que han salido últimamente. La premisa es simple: las distracciones están dentro de nosotros y solo nosotros podemos deshacernos de ellas. Me recuerda bastante a esa…

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La generación Z: Una generación adicta al celular

También conocidos como “centennials” o “postmilennials”, son la generación que nació entre los años 1994 y 2010. Se les dice comúnmente “nativos digitales”, nacieron con un celular en la mano, en la era digital y no conciben un mundo sin wi-fi, youtube o Instagram; por esta razón también les atribuimos la adicción al celular.            …

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